Description
Un bain de pieds à la menthe poivrée permet de stimuler la circulation sanguine tout en réduisant les gonflements et les tensions dans les jambes. Il est particulièrement apprécié pour son effet vivifiant, aidant à revitaliser les pieds fatigués et à réduire la transpiration excessive. Grâce à ses propriétés antiseptiques et tonifiantes, la menthe poivrée contribue également à assainir la peau et à prévenir les mauvaises odeurs.
Pour un bain de pieds apaisant, vous pouvez également utiliser notre sel de bain à la lavande qui contient l’huile essentielle de lavande aspic, excellente pour décontracter les muscles.
Bain de pieds au sel d’Epsom
Le sel d’Epsom présent dans notre sel de bain joue un rôle clé dans la relaxation musculaire et l’élimination des toxines. Il est recommandé en cas de douleurs articulaires ou musculaires et aide à soulager les tensions. En l’associant à la menthe poivrée, vous obtenez un soin complet qui allie bienfaits circulatoires et effet rafraîchissant.
Comment soulager les jambes lourdes ?
Les jambes lourdes sont souvent causées par une circulation sanguine insuffisante, exacerbée par la chaleur, une station debout prolongée ou un manque d’activité physique. Pour les soulager, voici quelques astuces complémentaires à votre bain de pieds :
- Douches écossaises : Alternez entre eau chaude et eau froide pour tonifier les vaisseaux sanguins.
- Élévation des jambes : Surélevez vos jambes en fin de journée pour favoriser le retour veineux.
- Huile d’ail : Râpez une tête d’ail et faites-la macérer dans 20 cl d’huile végétale pendant 2 ou 3 jours. Frictionnez et massez vos jambes le soir avec cette huile, toujours par mouvements remontant des chevilles vers les cuisses.
- Tisane d’anis vert : Faites infuser, pendant 10 minutes, dans un litre d’eau, une poignée de semences d’anis vert. Filtrez et buvez une tasse après chacun des principaux repas.
Maria José R. (client confirmé) –
Bienfait ressenti